Фитнес-клуб Зебра

Хожу в фитнес клуб Зебра на Электрозаводской практически с самого открытия, пока серьезных нареканий не возникало. В клубе всегда чисто. И в залах, и в раздевалках с душевыми, и в бассейнах. Последний год занимался с персональным тренером. Это кардинально изменило отношение к занятиям. Профессиональный и индивидуальный подход. Если до этого фитнес скорее для меня как развлечение шел, то сейчас это уже неотъемлимая часть моей жизни. Ну и результаты, конечно. От самостоятельных занятий тоже был толк, но только с тренером прогресс стал меня полностью устраивать. Так что мою Зебру ни на что не променяю.

проблемы с весом были очень серьезные, еле решился чтобы вообще зайти в двери клуба и показаться там. мне составили программу питания и отправили на keep fit. мотивировали меня как могли, я после первого же занятия хотел убежать домой. через месяц скинул 5,5 кг чистого жира, не просто воды. потом перестал на весы вставать, единственным индикатором стало зеркало. 11 месяцев занятий изменили меня и мою жизнь. я всегда стеснялся веса, тренер мне очень сильно помог.

Первый раз вчера бассейн Зебры посетила, филиал на Электрозаводской. Мне понравилось, температура воды приятная, вмеру прохладная, в общем плавать было очень комфортно, темболее время я удачно выбрала, 22 часа… уже почти никого не было. Решила регулярно ходить в бассейн, для спины хорошо и в целом для организма плавание полезно.

В первую очередь выбрал Зебру из-за расположения. Очень близко к дому, можно пешком буквально за 10 минут дойти. Как раз и разминка получается. мне особое разнообразие ни к чему, я только кардио и тренажеры делаю, так что взял самую дешевую круглосуточную карту. Вышло выгоднее, чем раньше у меня было. так что выиграл со всех сторон.